by hulalacafe hulal Beauty Lounge Website
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早いものでもう7月も終わりですね。
このところ、出張や会議etcと 続き、ゆっくりするのは久しぶり。 本日のご褒美デザートは 大好きな千疋屋のフルーツセレクション ふたを開けると、 白ワインシロップたっぷりの中に 一房ごと丁寧にむかれたグレープフルーツ。 シロップはほんのり甘くて、 きれいなグレープフルーツをいただくのがなんだかとてもご褒美気分 なんだなー。 千疋屋さんのもの、大好きですが いつもいつもという訳にはいかないので、時間があるときは、グレープフルーツを自分でむいて、どっさりにしてから食べるのが好き。 めんどくさがりなのに、自分が好きなことは苦にならない。 でも最近はそんな時間も取れなかったから、グレープフルーツも久しぶり(^^) 今月も無事に終了できることに感謝し、気持ちもあらたに8月を迎えます。 ブログを読んでくださって ありがとうございます。 ではステキな8月を! #
by hulalacafe
| 2012-07-31 23:10
| 美味しい
陽射しも強くなってきましたね。
この季節、日焼けどめとともに 私に必須なものといえば虫除けです。 小さい頃から蚊に刺されやすく、 刺されると腫れて跡にも残りやすい 体質。 前よりは良くなりましたが、今もうっかりはできません。 そんな私が気に入っているのは パーフェクトポーションの バズオフ アウトドア ボディスプレー。 友人が使っていたのを借りたのが 始めですが爽やかな香りが気に入り すぐに購入。 今もリピートしています。 シトロネラ、ティーツリー、ラベンダーなどの精油を配合厳選された天然成分で作られているので子供にも OKの安心なものです。 最近はオーガニック系のお店だけでなく取り扱ってるお店もふえてきました。 気になるかたはチェックしてみて くださいね。 #
by hulalacafe
| 2012-07-15 13:40
| お気に入り
先月の鎌倉でのヨガへ向かう道で
見つけたお店、 かまくら篆助(てんすけ) 印をその場で彫ってくれます。 そして作ってもらったのは こちら 手紙の最後に押してみようかなと思って。 こんなにも細かい文字も 10分位で出来上がります。 ほんとにあっという間! ご興味あるかたは お店にどうぞ。 ◆かまくら篆助 神奈川県鎌倉市山ノ内375 http:// ujin.info #
by hulalacafe
| 2012-07-07 08:02
ただ今、薬膳ヨガのインスタラクターコースを受講中でこの日、
西鎌倉のたからの庭に行ってきました。 今、ちょうど紫陽花がシーズンでこの日は日曜日だったこともあり、 大勢の人たちがお花を愛でにきていました。 お寺の入り口 鮮やかなピンク色が印象的 お寺の横道をさらに奥へ 自然のままにたくさんの花 私がこの日気に入ったのは ほんわか色のこちら。 到着。この看板が見えたら あと少し。 セッションにおみえくださるかたに簡単なストレッチなどご紹介できたらとただ今トレーニング中です。 インストラクターコースなので からだについて学び、そしてヨガ実習。 今回のテーマは『肝臓』 お酒を飲む人にとっては気になるけれどそれ以外ではいまひとつピンとこなかった臓器。 学んでみれば、飲まない人にとっても大切なところでした。 例えば、肝臓にある働きのひとつとして体温調節機能があるのですけど、ストレスが大きくたまったりして肝機能が低下すると冷えにつながったりします。 ヨガのゆっくりした動きと深い呼吸は副交感神経を高めからだを緩めて くれます。 ヨガのレッスンの終わりには お楽しみのこれ(^^) 先生が大阪で買ってきてくださった お菓子+チーズディップ フルーツ付き☆ 添加物なしで安心、黒豆も入っていて美味しかったー! ご馳走さまでした。 みほ子先生のヨガは こうでなくっちゃ!がなくて カラダにもココロにもやさしい 大好きなヨガ。 今度は海でヨガしてみようっと。 #
by hulalacafe
| 2012-06-28 23:35
| Daily life
以前、私について『よく働きよく遊び~のかたですね』と言われたことがありますが、たしかに自分でも
そう思う今日この頃! 海外にでかけるときもギリギリまで お仕事したり。でかけるたび、日本と海外もあまり変わらずになるし こないだは成田帰国後そのまま お仕事関係のイベントにでたり と、日々はあっという 間に過ぎています。 でもどれも一瞬一瞬は一度きりだからその時々を大切に向き合ったり、楽しみたいと思っています。 さてさて先日はお友達に誘ってもらいテレビの収録を見てきました。 番組は『映画天国』(日本テレビ 月曜日深夜2時位から放送) そのオープニングコーナー 『赤ペン瀧川先生の映画の穴』 本当は赤ペン瀧川先生が横にいるんですけど、携帯の電源切ってて出遅れた鈍い私、チーン! 赤ペン先生が新作映画を紹介してくれるのですが、面白かったー! 映画も見たくなりました。 せっかくですから赤ペン先生ご紹介しましょう。 お友達がとってくれた写真お借りして そして収録の後はこれですね カンパーイ! 沖縄で知った美味しいもの もずくソーメン サラダ あん肝 すっかりお酒のみのオーダーですね。楽しくなって女子二人日本酒も呑んでしまいました。 あさりも好き! そしてこれ!! 美味しいに決まってる(^^) お陰で笑いありの美味しいもの 食べの一日でありました。 そして赤ペンといえば、先日 ネイルの撮影に立ち合いまして ただ今、原稿の校正作業真っ只中。 まさに赤ペン握っておりますのー。 #
by hulalacafe
| 2012-06-26 23:15
| Daily life
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