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しなやかに美しく             美は育てていくもの♡     hulala beauty lounge の日々を綴っています。
by hulalacafe

hulal Beauty Lounge Website
フララ ビューティーラウンジ
http://hulala.jp

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ふき
有元葉子さんの料理教室で
ふきをまるごと使う方法を
習いました。

蕗の薹はお味噌で味付けしディップに。

ふきの葉はじゃこと一緒に
ふりかけに。

そして主役は煮浸しに

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長く煮ないことで
色鮮やかに、
そして食感良く

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この食感が気に入って
今年は何度もつくってます
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# by hulalacafe | 2014-05-06 12:22 | 美味しい
内からキレイに
春の香りいっぱい、

色とりどりのお花とハーブ入り

恵比寿にあるkusakannmuriさんで行われたワークショップ
『内からきれいに 健康美人 薬膳ヨガライフ』での
難波シェフのサラダです。

春のお野菜やハーブがたくさん 春に食べるとよいものが色々使われています。

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ブラマンジェ風になってるんだけど、なんとベースはお豆腐

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こちらはでもで見せて下さったプレートによそったバージョン。

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kusakannmuriさんは白とグリーンのお花のみ専門で取り扱う花屋さん。
大人っぽくてとってもステキでした!
カフェもあるそうですよ。
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細胞も喜ぶサラダでした♪

薬膳については、これから少しずつ書いていきますね。
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# by hulalacafe | 2014-05-05 12:15 | 美味しい
色鮮やかに
近くの桜

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なんとも色鮮やかに咲いています。

毎日もこんなふうに色鮮やかに

過ごしたいものです。

あなたはどんな色、咲かせますか。
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# by hulalacafe | 2014-04-05 22:30 | 言霊
雛祭り
仕事の合間に少し時間がとれたので母と雛祭りを楽しみました

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お花を飾ったら一気に華やかに

ちらし寿司にお吸い物、

そしてやっぱり甘いもの

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# by hulalacafe | 2014-03-04 19:28 | Daily life
aloha!
昨夜の大雪空港泊を終え無事にハワイに到着しました。

アポまで余裕があるのでビーチサイドをお散歩

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ちじこまった体を
伸ばしに
海辺でヨガ

気持ちいいー!

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# by hulalacafe | 2014-02-12 04:58 | Travel


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